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『ダイエットスイーツで体重維持♪』・・・手作りダイエットスイーツのレシピ掲載☆レコダイで体重維持☆さらに節約食費日記も始めましたw

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11/27の食事メモ

2008年11月27日の食事メモ(レコーディング・ダイエット) 

花身長・・・・・・155cm
花体重・・・・・・43.7kg

初心者マーク起床・・・・・・9時半(睡眠時間5時間半)
★朝食・・・・・・なし
★昼食・・・・・・13時
ごはん120g(200kcal)
梅干とごはんですよ
ヨーグルト(80kcal)
★夕食・・・・・・22時
レタス
じゃがいもと人参炒め
★間食
セコイヤチョコ2つ(270kcal)
クランキー板チョコ(261kcal)
ルックチョコ(261kcal)
バタークッキー(645kcal)
jumee☆mark1e就寝・・・・・・
jumee☆mark1eお通じ・・・・・あり

合計★ 1,717kcal


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間違って来てしまった方へ。。。
ブログでお小遣い稼ぎ★らぶまに★はこっちです。すみません~

私の体は最近お菓子で出来ていますね(;´∀`)
あぁ、いらいらするよぅがっくり

ごはんが出来てから電話する彼。
そのまま1時間くらい。
すっかりごはんも冷めました。

どうしてごはん出来てから電話しだすのさ~怒

はあぁぁ。。。
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いらいらわかりますー!
おなかすいたー!ゴハンー!
そういったくせに、ぱそこんのまえで、もうちょっとまって!まだ食べれない!と怒鳴る旦那、、、orz
お前がおなかすいたゆうたんやんけーーー!

あ、ごめん、口悪くなってしまった。

イライラするわなぁ、、、、
イライラ解消にはたっぷりのカルシウム~~~
とらないとな。(でも牛乳が好きじゃない私、、、、orz)
by: キレイになろ!〜ゆに * 2008/11/28 21:54 * URL [ 編集] | UP↑
こんばんは^^
久しぶりに仕事が休みになって
やっと訪問できました。

ダイエットブログも書いてたんですね。
一瞬、方向転換したのかと思っちゃいました^^
応援ぽちw
by: 玲 * 2008/11/30 21:38 * URL [ 編集] | UP↑















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